Osta niukasti ja käytä pitkään

Voit toimia Itämeren parhaaksi ruokavalinnoillasi ja ostamalla vain tarvitsemiasi ja ekologisesti kestäviä tuotteita. Kun vähennät ostostesi määrää ja luovut kertakäyttöisistä tavaroista, myös mereen päätyvän jätteen määrä vähenee. Ostamalla lihan sijasta villejä kaloja, autat vähentämään Itämeren ravinteita.

 Katukirpparilla.
Kirpputorilla voit kierrättää vanhat vaatteesi

Harkitse mitä tuotteita ostat

  • Osta vähemmän ja mieti mitä todella tarvitset.
  • Suosi ekologisesti kestäviä, korjattavia ja kierrätyskelpoisia tavaroita.
  • Suosi ympäristömerkillä varustettuja tuotteita: Joutsenmerkki!
  • Osta tuotteet käytettyinä, jos voit.
  • Käytä tavarat loppuun ja kierrätä asianmukaisesti.
  • Vältä sekoitetekstiilien hankintaa.
  • Vältä ylipakattuja tuotteita ja muovipakkauksia.

Vältä kertakäyttötavaroita

  • Vältä muovipussien käyttöä: kanna mukanasi kestävää kauppakassia tai kuljeta ostokset repussasi.
  • Kanna mukanasi kestopusseja myös hedelmille. (Niitä saa useimmista ruokakaupoista.)
  • Kanna mukanasi kestomukia ja käytä sitä juomaasi kertakäyttöisen sijaan.
  • Vältä muovisten aterimien käyttöä.
  • Älä käytä muovipillejä.

Mieti mitä syöt

  • Suosi lähiruokaa ja kauden satoa.
  • Suosi luomuruokaa.
  • Suosi kasvisruokaa ja vähennä lihansyöntiä.
  • Harkitse tarkkaan ostatko kasvatettua kalaa.
  • Suosi Itämeren kestävästi pyydettyjä villejä kaloja, kuten kotimaista särkikalaa, silakkaa, ahventa ja haukea sekä MSC-merkittyä kalaa. Katso WWF:n kalaopas